วิธีการรักษาผมร่วง ผมบาง หรือว่าผมหัวล้าน ที่ท่านจะต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ

เพราะว่าคุณสาว ๆ พร้อมกับคุณผู้ชาย ที่กำลังเจอปัญหากับอาการผมร่วง รักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที ทำให้กลายเป็นปัญหาอย่างรุนแรงจนต้องหาวิธีรักษาผมร่วง แต่สำหรับใครที่กำลังแลหาตัวช่วยที่สำคัญ ก็ต้องลองทำความเข้าใจกันดูได้เลย ถ้าเช่นนั้นมาดูกันเลยว่า เทคนิคการดูแลผมร่วงของท่าน จะต้องทำอย่างใด หากท่านเองได้รู้เทคนิคในการดูแลตนเอง

 

 

1.ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ในการรับประทานอาหารให้ 5 หมู่ ก็กลับเป็นอีกหนึ่งวิธีรักษาผมร่วงที่จะเห็นผลได้ชัดเจน โดยจะต้องรับประทานอาหารที่มีจำพวกโปรตีน พร้อมกับควรดื่มน้ำให้เพียงพอกับร่างกาย ไม่ใส่ผลชูรสภายในอาหาร ไม่ควรดื่มเหล้า พร้อมกับสูบบุหรี่ เพียงแค่นี้ก็จะช่วยให้อาการผมร่วงหายไปได้เช่นเดียวกัน

 

2. น่าจะสระผมให้เป็น ซึ่งคนเราจะสระผมเพียงแค่วันละครั้ง เพียงแค่นี้ก็พอแล้ว เพราะว่าการสระผมกันบ่อย ๆ ก็จะยิ่งทำให้ผมร่วงมากเพิ่มขึ้นกว่าเดิมแน่นอน พร้อมกับก่อนการสระผมทุกครั้งนั้น ควรล้างผมด้วยน้ำเปล่ากันก่อน เพื่อที่จะชำระล้างสิ่งสกปรกต่างๆ ให้ออกไปได้ ทางที่ภายในขณะสระผม ไม่ควรเกาผม เพราะอาจทำให้หนังศีรษะของคุณติดเชื้อได้เช่นเดียวกัน น่าจะเปลี่ยนมานวดเบา ๆ แทน เพื่อให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดีมากเพิ่มขึ้น เลือดจะไหลไปเลี้ยงเส้นผมได้ง่ายดาย จนทำให้เส้นผมมีความแข็งแรงมากเพิ่มขึ้น กับวิธีรักษาผมร่วง ด้วยแนวทางนี้

 

3. ค่อย ๆ เช็ดในเวลาที่ผมเปียก ซึ่งเพื่อน ๆ หลากหลายคนชอบฮาร์ดคอร์มาก ๆ หากออกมาจากห้องน้ำก็ต้องมีการขยี้ผมกันเลย เพื่อให้แห้งเร็วไวมากเพิ่มขึ้น เพราะว่าผมเปียกก็คือเส้นผมที่ดูอ่อนแอ พร้อมกับยิ่งไปทำกับผมแรง ๆ ด้วยล่ะก็ ก็ยิ่งทำให้เส้นผมดูบอบบางเขาไปอีก เพราะเช่นนั้นก็ต้องค่อย ๆ เช็ด พร้อมกับค่อย ๆ ทำการลูบเบา ๆ 

 

4. ไม่ควรนอนหรือมัดผมในขณะที่ผมเปียก เพราะว่าเชื้อราที่เกิดจากการเปียกชื้น มันจะมีการจับตัวเป็นก้อน ๆ บริเวณหนังศีรษะของท่าน ซึ่งถ้าเกิดการหมักหมมไปนาน ๆ เชื้อราก็จะมีการกระจายไปตามหมอนของท่านได้ พร้อมกับที่มัดผม ก็จะทำให้สภาพของคุณดูแย่ลงไป ขณะได้สัมผัสกับสิ่งพวกนั้นอย่างที่ไม่รู้ตัวกันเลย

 

พร้อมกับนี่ก็ถือได้ว่าเป็นวิธีรักษาผมร่วง ที่ท่านจะสามารถแก้ไขได้ ถ้าหากท่านเองเป็นคนหนึ่งที่กำลังเจอปัญหากลุ่มนี้ ทางที่ดีควรดูแลเส้นผมของตนเองให้ดี เพื่อที่จะไม่ให้เป็นปัญหาต่างๆ ตามมาได้ แต่ว่าด้วยการดูแลเส้นผมก็จะเป็นทางเลือกอย่างหนึ่ง ที่ท่านเองจะต้องมีการดูแลกันให้มาก ๆ 

 

เครดิต http://www.naauxina.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%9C%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%9C%E0%B8%A1%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%87